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千里とは、距離にして約４千キロ。そこを歩くとなると気が遠くなってしまいますが、たとえどんなに長い道のりでも、まず一歩を踏み出すことが肝心。一歩ずつ着実に努力を続ければ、きっとどんなことでもできるはず。
ビルベリーエキス、DHA含有精製魚油、マリーフォールド抽出物配合。
◆ たけのこのそぼろあん 春の味覚といえば、旬のたけのこ。独特の歯ごたえを、トロリとしたそぼろあんが引き立てます。
・たけのこ（ゆでたもの）・・・300g ・だし汁・・・ 水カップ２＋顆粒だし小さじ１ ・みりん・しょうゆ・・・各大さじ１と1/2 [そぼろあん] （A） とりひき肉（100g）、だし汁（水カップ2/3＋顆粒だし小さじ1/2）、みりん（大さじ２）、しょうゆ（大さじ１）、塩（少々） ・水溶き片栗粉・・・ 片栗粉大さじ１＋水大さじ１ ・しょうが・・・１片
鍋にたけのこ・だし汁・みりん・しょうゆを入れ、30分くらい煮る。
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（4人分）
〜日光を浴びてビタミンDを増やそう〜
